Публикации в СМИ

    «Честно говоря, этим нужно заниматься всем». Что такое майндфулнес

    Про майндфулнес – «светскую медитацию» и «осознанность» – в последнее время говорят и пишут очень много. Обсуждаем с citydog.by, что это такое, как этому научиться и главное – зачем.

    Читать полностью:

    «Честно говоря, этим нужно заниматься всем». Психолог объясняет, что такое майндфулнес (не просто медитация!) и как это вам поможет

    Tags: